Za hlasem je pěvecko-terapeutická metoda, jejímž východiskem je hluboká vnitřní relaxace, která prostřednictvím dechu a pohybu vede k vystavění těla jako hudebního nástroje. Při jeho rozeznívání hlasem následně dochází nejen k prohloubení vnímání a hudební imaginace, ale díky postupnému uvolňování různých bloků také k propojení s vlastní bytostí a přirozeností.
V rámci kurzů je metoda prakticky aplikována při zpěvu regionálních lašských písní, které umožňují návrat k místní zpívané tradici, oživují ji a napomáhají dále rozvíjet její odkaz. Menším zpěvákům je přibližována prostřednictvím jednoduchých hudebních hrátek, pro zralejší interprety a sbory je obohacováno jejich znění vícehlasými úpravami.

Mgr. et Mgr. art. Blanka Hrubá, Ph.D. – zpěvačka, sbormistryně, klavíristka, pedagožka, terapeutka. Během její mnohaleté práce se školenými zpěváky i pěveckými nadšenci všech věkových kategorií vykrystalizovala pěvecko-terapeutická metoda „Za hlasem“. Pěvecky při ní vychází autorka z hlubokého vhledu do práce s hlasem, který získala během sólového školení u paní doc. Drahomíry Míčkové. V terapeutické složce se inspirovala pěveckou metodou Škola odhalení hlasu, Orffovou metodou a čerpala ze svých mnohaletých zkušeností s lektorováním čínského harmonizačního cvičení Qigong.